一直想找一个很简单的,几乎对所有心理问题都有效果的方法
免掉长时间的咨询,也不要有很多行为心理学里比较痛苦的治疗方法
前几天去图书馆,无意看到了一本书.介绍了一种方法,叫思维场治疗(TFT)
效果好象很神奇,对几乎所有的非器质性的心理问题都有效果
例如恐惧症,通常方法需要做大量咨询,而且大多时候起到的效果很小.在这个书里面看起来是如此简单.15分钟就可以大大的减轻症状.
这种治疗方法很的实现很简单,而且人人可以使用.甚至让我自己怀疑我如果用这样的方法来帮助别人自己就是个神棍.
真希望这真的有效果,然后仔细的做个实验,来研究一下这个方法的原理
谁来给我当实验品?免费咨询和治疗噢~